كم مرة أخبرك أحدهم أنك بحاجة لرؤية نصف الكوب الممتلئ أو النظر إلى الجانب المشرق من الأشياء؟ يتم تقديم هذه التعليقات من قبل أولئك الذين لديهم نظرة إيجابية للحياة ، وليس من السهل دائمًا مشاركة تفاؤل الآخرين. ومع ذلك ، هناك العديد من الفوائد للتفكير الإيجابي والأشياء الجميلة التي يمكن أن يفعلها لجسمك.

يطيل العمر

تم إجراء دراسة من قبل جامعة هارفارد. اكتشفت مدرسة تشان للصحة العامة أن النساء اللائي يبقين متفائلين لديهن معدل منخفض للوفاة المبكرة. على عكس المفكرين السلبيين ، كانت هؤلاء السيدات أقل عرضة للإصابة بأشياء مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

يحسن أداء عملك

يجلس أحد الأشخاص على مكتبه يفكر في كل الأشياء السيئة جدًا في حياته ، بينما يطن العامل الآخر نغمة لطيفة ويبتسم ويستمتع بأشعة الشمس في الخارج. الآن ، أي شخص تعتقد أنه سينجز المزيد في ذلك اليوم؟ يمكن أن تمنحك قوة الإيجابية الدافع للقيام بالمزيد في وقت أقل.

يجذب الناس إليك

هل سبق لك أن رأيت شخصًا يميل الناس إلى الاقتراب منه؟ ينجذبون إلى الكاريزما والوجه المبتسم والسحر الذي لا يمكن إنكاره. كثير من هؤلاء الناس لديهم الكثير من الأصدقاء لأن طبيعتهم الإيجابية معدية.

يساعدك في التعامل مع الرفض

الرفض أمر يصعب على أقوى شخص تحمله. لحسن الحظ ، عندما تنظر إلى الجوانب الإيجابية لأي رفض ، يمكنك استخدامه كمنحنى تعليمي. هناك العديد من الدروس التي يجب تعلمها في الحياة ، وتساعدك الطبيعة الإيجابية على التركيز على الأشياء البناءة التي يمكنك تعلمها بدلاً من التركيز على السلبية.

للتدريب عبر الإنترنت ، انقر هنا 

سوف تتقدم في العمر بشكل جميل

يتطلب الأمر عضلات أقل للابتسام مقارنة بالعبوس ، هل سبق لك أن رأيت أشخاصًا لا يبتسمون أبدًا؟ يبدو الأمر كما لو أن وجوههم مجمدة بشكل دائم في عبوس.

يمنحك المزيد من الفرص في الحياة

لديك مقابلة عمل ، وهناك متقدم آخر غيرك. تدخل بابتسامة ويبدو أنك تشع من الطبيعة الإيجابية التي تحيط بك. المرشح الآخر بالكاد يبتسم وينظر بصرامة.

يجلب السلام والرضي

الحياة المليئة بالاضطرابات ليست حياة على الإطلاق. إذا كنت تريد أن تجد السلام والوفاء في وقتك هنا على الأرض ، فسوف تتعلم أن تظل إيجابيًا. إنه لأمر لا يصدق إلى أي مدى يمكن أن يكون يومك أفضل عندما تمشي بعقلية متفائلة.

هل انت مفكر ايجابي؟

للحصول على المقالة كاملة ، انقر هنا