٧ تأكيدات لتهدئة عقلك وقت النوم
أنت تستحق أن تنهي ليلتك بملاحظة جيدة ، وتستحق أن تبدأ صباحك بهذه الطريقة أيضًا. بقول هذه التأكيدات الإيجابية قبل النوم ، سوف تسمح لنفسك…
أنت تستحق أن تنهي ليلتك بملاحظة جيدة ، وتستحق أن تبدأ صباحك بهذه الطريقة أيضًا. بقول هذه التأكيدات الإيجابية قبل النوم ، سوف تسمح لنفسك…
يُظهر الرجال والنساء حبهم وعاطفتهم بطرق مختلفة. تقول معظم النساء ، “أنا أحبك” بغزارة وفي كثير من الأحيان ، بينما يُظهر معظم الرجال تقاربهم العميق…
بينما تحدث الأشياء السيئة في الحياة ، من المهم أن تتحمل المسؤولية عن بعضها. في حين أنه قد يكون من الصعب فهم سبب صراع بعض…
ما هي أولوياتك في الحياة؟ هل تأتي عائلتك في المرتبة الأولى ، أم أنك تتطلع إلى وظيفتك وأن تصبح ناجحًا هو أهم دافع لك؟ على…
إذا وجدت أنك تريد مراسلة حبيبك السابق ، فهناك العديد من الأسباب الممتازة لعدم القيام بذلك. لن يكون مفيدًا لك ويمكن أن يتعارض مع رفاهيتك…
الكثير من الأشياء التي تمنعك من العثور على السعادة ليست هي الأشياء التي تفتقر إليها ، ولكن الأشياء التي تستمر في التمسك بها حتى عندما…
بينما يجب أن تظل دائمًا صادقًا مع نفسك ، يمكن أن تساعد هذه التغييرات في إحداث فرق في حياتك. لا يزال بإمكانك أن تكون الشخص…
يمكن أن يكون الوقوع في فخ السلاسل الذهنية أمرًا مربكًا ، حيث يتعين عليك تحرير نفسك من الارتباطات التي لا يمكنك رؤيتها. لكن لا تقلق:…
إذا كنت مع رجل أو امرأة تشعر أنه قد يكون شديد التركيز على الذات ، فقد تبحث عن أدلة لأنك تشعر بأن شيئًا ما قد…
إذا شعرت أن شخصًا ما وقحًا معك ، فيمكنك التخلص من تجاوزه في مهده ببيان حازم ولكن لطيف. هذا النوع من الرسائل هو الأفضل لأن…