Life Coaching
كيف تؤثر الطبيعة بشكل إيجابي على صحتك
ماذا لو كان القليل من الهواء الطلق يحرمنا من الفوائد التي يمكن أن تساعد في صحتنا الجسدية والعقلية؟ هل يمكن أن يكون لإحاطة نفسك بالطبيعة
اكتشف دوراتك المميزة
تعرف على المحاضرين
تدرب فى اى وقت واى مكان
تصفح جميع الدورات
إقرأ المزيد عن مواضيعك المفضلة
Life Coaching
۱۰ أشياء يفعلها الشخص المستقل دون أن يدركها
هناك أشياء أخرى أقل وضوحًا يفعلها شخص مستقل للغاية دون أن يدرك ذلك. إذا كنت تعرف شخصًا مستقلاً أو إذا كنت أنت نفسك ، فمن
Meditation
۸ آليات دفاع يستخدمها شخص تعرض للإيذاء كطفل
يمكن لصدمات الماضي أن تملي المستقبل إذا سمحت بذلك ، لكن يمكنك تعلم طرق التأقلم الفعالة. عادة ، الطفل الذي نشأ في موقف مسيء سيكون
Life Coaching
٧ سلوكيات تكشف أن شخصًا ما يحتاج إلى التخلص من السموم العاطفية
يجب أن تتعلم كيفية وضع حدود لصحتك العقلية. إذا كنت تعاني من أشياء من طفولتك ، أو فشل علاقتك ، أو الرفض في الحياة ،
