تمرين استرخاء للتحرر من الأفكار والمشاعر المزعجة

Uncategorized
Wishlist Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

About Course

تمرين استرخاء للتحرر من الأفكار والمشاعر المزعجة
– يساعد للوصول إلى حالة من هدوء الأفكار
– يساههم في رفع ذبذبات التشافي
– المساعده للوصول للخفة والحرية
– الشعور بالراحة الداخلية والجسدية
– التحرر من الأفكار والمشاعر المؤذية
-الوصول لحالة من الاسترخاء العميق
– زيادة البهجة والسلام
– التسامح والتحرر من آلام الماضي
– ترتيب الأفكار والمشاعر المشتته
تنويه :
احرص على اختيار مكان هادئ خالي من المقاطعات.
لا تعمل هذه الجلسة أثناء قيادة السيارة أو أي نشاط يتطلب الانتباه.
ينصح بعمل هذه الجلسة مرة واحدة أسبوعيا او عند الحاجة.

Show More

Course Content

المحتوى

  • الجلسة
    12:14

Student Ratings & Reviews

No Review Yet
No Review Yet

Want to receive push notifications for all major on-site activities?