Description
تمرين استرخاء للتحرر من الأفكار والمشاعر المزعجة
يساعد للوصول إلى حالة من هدوء الأفكار
يساههم في رفع ذبذبات التشافي
المساعده للوصول للخفة والحرية
الشعور بالراحة الداخلية والجسدية
التحرر من الأفكار والمشاعر المؤذية
الوصول لحالة من الاسترخاء العميق
زيادة البهجة والسلام
التسامح والتحرر من آلام الماضي
ترتيب الأفكار والمشاعر المشتته
