ربما سمع أطفالك عن الفيروس التاجي الجديد، ولكن ماذا يجب أن تخبره عنه وكيف؟ هنا بعض النصائح.

عالج قلقك أولاً

سيثير سلوكك هذا قدر هائل من القلق، لذا تأكد من أنك لا تشعر بالذعرعند التحدث عن الفيروس في وجودهم. حاول معالجة أي مخاوف قد تكون لديك قبل التحدث إلى أطفالك، سواء كان ذلك عن طريق التحدث إلى صديق أو شريك أو معالج. لا نريد أن يشعر أطفالنا بأن العالم مخيف للغاية لأن ذلك قد يمنعهم من أن يكونوا فضوليين ومشاركين.

للتحدث لمتخصص إضغط هنا

قيم ما يعرفه طفلك

يجب أن تبدأ المحادثة بالسؤال عما سمعه طفلك عن الفيروس. إذا سمع أن الناس في جميع أنحاء العالم يموتون ، فهذه محادثة مختلفة تمامًا عما لو سمع للتو أنها مثل الإنفلونزا. إذا كان طفلك أقل من 6 سنوات ولم يسمع عن الفيروس بعد ، فقد لا ترغب في طرح الموضوع ، لأنه قد يسبب قلقًا غير ضروري .

تحدث على مستوى مناسب للعمر

اعتمادًا على عمر طفلك ومدي معرفته بالموضوع، يمكنك أن تقول شيئًا مثل “هذا المرض مختلف عن البرد لأنه جديد، لكن الناس يحاولون جاهدين التأكد من أنه لا ينتشر، ويعالجون المرضى. إذا كان لديك أي أسئلة، فتحدث معي”. أيضًا إذا كنت تتحدث مع طفلك الصغير عن الفيروس، يمكنك أن تقول شيئًا مثل “هناك العديد من الفيروسات المختلفة، مثل عندما يؤلمك بطنك، أو بعض الأوقات عندما يكون لديك نزلة برد سيئة، فيروس كورونا هو نوع آخر من الفيروسات.

تصوير إغلاق المدرسة كشئ إيجابي

وفقًا لتوصية علماء النفس، يمكنك أن تقول شيئًا مثل “هناك الكثير من الحشرات وسنبقى في المنزل حتى يتمكنوا من تنظيف المدارس”. حاول تأطيرها على أنها شيء إيجابي بدلاً من أن تخيف طفلك، خاصة الأطفال الصغار. ابدأ أيضًا في التسوق لشراء ألعاب جديدة وكتب ومستلزمات فنية وحرفية. حاول الحفاظ على الروتين قدر الإمكان، يوصي الخبراء بالتأكد من حصول أطفالك على ما يكفي من التمارين.

لا تتجاهل مخاوف طفلك

إذا كان طفلك خائفًا لأن بعض الأطفال أخبروه أنه قد يموت، فهذا خوف حقيقي ويجب أن تأخذ الأمر على محمل الجد. استمع إليه وتتبع ما يشعر به الطفل. يمكنك أن تقول شيئًا بصوت هادئ مثل “يبدو هذا مخيفًا جدًا، يمكنني رؤيته علي تعبيرات وجهك”. يمكنك أيضًا نقل حكاية من طفولتك في وقت كنت فيه خائفًا. بعد ذلك، بعد أن يهدأ الطفل، ربما على العشاء، يمكنك التحدث عن موضوع الفيروس مرة أخرى.

ما هو النشاط الذي تستمتع به أكثر مع طفلك أثناء الحجر الصحي؟

للاطلاع على المقالة الكاملة ، انقر هنا