أنشطة للأطفال أثناء الحجر الصحي

هل تعاني أثناء الحجر الصحي في المنزل لتوفير نشاط كافٍ لأطفالك وهم عالقون في البيت؟ إليك بعض الأفكار والأنشطة التي يجب مراعاتها لك ولأطفالك. معظم الوقت عندما نشاهد التلفاز أو نلعب ألعاب الفيديو أو على جهاز لوحي ، نحن ثابتون ولا نتحرك. الطريقة الأكثر فعالية للتأكد من حصول أطفالك على حركة كافية هي تحديد وقت للشاشة. يساعد تقليل وقت المشاهدة على تشجيع الإبداع والنشاط البدني عند الأطفال. إليك بعض الأفكار التي تساعدهم على الحركة والمتعة أثناء القيام بذلك .

الإمساك بالكرة

احصل على كرة البيسبول أو كرة القدم وألعب بها في الخارج. إذا كان لديك حديقة.

هولا هوب

يمكن القيام بذلك في الداخل أو الخارج! تعرّف على من يمكنه إبقاء الطوق أطول فتره حول خصره.

الفناء الخلفي لكرة القدم

إصنع “جول” بالعصي ولعب لعبة كرة القدم.

كرة سلة

ليس لديك طارة؟ حسنا. تدرب على المراوغة والتمر.

قفز الحبل

طريقة رائعة للأطفال للاستمتاع والبقاء نشطين. إذا كان لديك العديد من الأطفال في المنزل ، فأشركهم جميعًا في قفز الحبل الجماعي.

اليوجا

يحب الأطفال اليوغا! ابحث في YouTube وستجد العديد من مقاطع الفيديو الرائعة ، بعضها تم إنشاؤه خصيصًا للأطفال.

الكرة الطائرة بالبلون

أنفخ بالون والعب لعبة الكرة الطائرة. يمكنك القيام بذلك في الداخل دون خطر كسر شيء ما.

الرسم بالطباشير

ارسم بالطباشير علي الاسقلت بجوار منزلك. إرسم صور ممتعة أو أكتب أقوال مضحكة. ستحصل على مساحة ملونة عند الانتهاء.

للتدريب عبر الإنترنت انقر هنا

نفخ الفقاعات

تعرف على من يمكنه التقاط أكبر عدد من الفقاعات.

قم ببناء حصن

جمع كل البطانيات والأغطية الخاصة بك ، وإبني قلعة عملاقة!

مضمار حواجز

استخدام الأثاث ، والشرائط على الأرض ، والبطانيات ، والوسائد ، وما إلى ذلك لإنشاء عقبات ليتخطاها الأطفال.

ركوب الدراجة

اخرجوا كعائلة حول المنزل واستمتعوا بموسم الربيع.

سباق بألأرجل

من الداخل أو الخارج ، انظر من يمكنه الانتقال من النقطة A إلى النقطة B أسرع!

إذهب الى الخارج!

على الرغم من أننا أكثر أمانًا في المنزل ، لا يزال يُسمح لنا وتشجيعنا على الخروج لإستنشاق الهواء النقي ، مع التأكد من أننا نحافظ على بُعدنا عن الآخرين.

الغميضة

شجع أطفالك على الجري في أرجاء المنزل وأبحث عنهم.

حفلات الرقص

قم بتشغيل الموسيقى المفضلة لديك أو موسيقى طفلك وأرقص عليها.

الحزورات

قم بإنشاء لعبة الحزورات الخاصة بك عن طريق كتابة حيوانات مختلفة ، وأفعال ، وما إلى ذلك على بطاقات. اسحبهم من القبعة وقم بتمثيلهم لمعرفة من يستطيع تخمينه بشكل صحيح.

للاطلاع على المقالة الكاملة ، انقر هنا

ما هو النشاط الذي تستمتع به أكثر مع أطفالك؟