كيفية التعرف علي مصاصي الطاقة

مصاصو الطاقة هم أشخاص – أحيانًا عن قصد – يستنزفون طاقتك العاطفية. يتغذون على استعدادك للاستماع إليهم والعناية بهم ، مما يجعلك منهكًا ومرهقًا. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية عمل مصاص الطاقة.

إنهم يخافون

بعد خطوة واحدة من انتقادك أو التسلط عليك ، الترهيب هو أداة يلجأ إليها بعض مصاصي الطاقة عندما يحتاجون إلى إثارة بعض الأعلاف العاطفية. الخوف هو رد فعل عاطفي قوي للغاية. إذا كان بإمكان مصاص الطاقة أن يزعجك ، فيمكنهم دعم نفسهم.

إنهم ينتقدون أو يتسلطون

في جوهرها ، غالبًا ما يكون مصاصو الطاقة غير آمنين. وقد يستخدمون التكتيكات والانتقادات اللاإنسانية لإبقاء “فريستهم” غير آمنة أيضًا. في هذه الحالة ، تشعر أنك مدين لهم باهتمامك ويجب أن تستمر في العمل لوقف الهجمات غير المبررة.

إنهم معتمدون

الاعتماد المتبادل هو نوع من العلاقة حيث يتم تصميم كل عمل لاستنباط رد فعل معين من الفرد الآخر. إنها حلقة مفرغة من السلوك ، لكن نادرا ما يدرك مصاص الطاقة أنهم فيها. يستخدمون هذه العلاقات – غالبًا ما تكون رومانسية – لمواصلة تدوير حلقة من الدراما والحاجة العاطفية.

للتدريب عبر الإنترنت انقر هنا 

يستخدمون شعورك بالذنب أو الإنذارات

غالبًا ما يعتمد مصاص الدماء على إشعارك بالذنب للحصول على ما يريدون. إنهم يعرفون أن العار هو سلاح عظيم ضد الناس المتعاطفين والمهتمين. وبالمثل ، فإن الإنذارات هي طريقة فعالة لجذب انتباه الشخص وإرغامه على القيام بشيء قد لا يرغب في القيام به.

يستخدمون طبيعتك الجيدة ضدك

الأشخاص الذين يعانون من الحساسية والرحمة هم الأهداف الرئيسية لمصاصي الطاقة. أنت تقدم أذنًا مستمعة وقلبًا لطيفًا وطاقة لا نهاية لها. بهذه الطريقة ، تستخدم مصاصو الطاقة طبيعتك ضدك ، مما يستنزف حيويتك.

يتصرفون مثل الضحايا

مصاص الطاقة يضعون مشاكلهم بشكل مباشر على أكتاف الآخرين. إنهم لا يتحملون مسؤولية مساهماتهم في صعوباتهم. ما يبحثون عنه هو الدعم العاطفي لتعزيز احترامهم لذاتهم.

يقللوا من مشاكلك كي تظل مشاكلهم الأهم

مصاصو الطاقة يتغذون من طاقتك العاطفية. وإذا كنت حزينًا أو مستاءً ، فإن مصادر الطاقة لديك تتضاءل. لاستنزاف أكبر قدر من الطاقة منك ، سيحول مصاصو الطاقة انتباه المناقشة إلى أنفسهم ، ويحولون فزعك إلى غذائهم العاطفي.

إنهم دائما يصلون إليك

لا يحب مصاص الطاقة أن يتفوق عليه أحد ، ولا يرغبون في مشاركة الأضواء. هذه واحدة من ميولهم النرجسية العديدة. يكافحون من أجل الشعور بالسعادة الحقيقية لشخص آخر. بدلاً من ذلك ، يفضلون سحب الطاقة لإشباع مطالبهم العاطفية.

كيف تتعامل مع مصاص الطاقة؟

للاطلاع على المقالة الكاملة ، انقر هنا