۸ طرق لبناء الثقة
لو كان هناك شخص ما يمكنه أن يلوح بعصا سحرية ويجعلك أكثر ثقة. للأسف ، لا يوجد حل سحري لتعزيز ذاتك. ومع ذلك ، إذا…
لو كان هناك شخص ما يمكنه أن يلوح بعصا سحرية ويجعلك أكثر ثقة. للأسف ، لا يوجد حل سحري لتعزيز ذاتك. ومع ذلك ، إذا…
نظهر جميعًا سلوكًا واحدًا أو أكثر يدفع الناس بعيدًا مرة واحدة على الأقل ، إن لم يكن مرات أكثر في الحياة. إنها طبيعة بشرية ولا…
ما الذي يجعل شخصية قوية أو “مخيفة” بالضبط؟ من الطريقة التي يسعي بها البعض منا إلى خلق الفرص حيث قد يراها الآخرون استحالة ، يمكن…
أفضل وقت لتحسين الدافع هو الآن. يبدأ بقلم رصاص ، ورقة ، ونمط حازم. فيما يلي تسع طرق يمكنك من خلالها تعزيز الحافز وإدراك الإمكانات…
ضجيج مرحلة شهر العسل في العلاقة يجعل الوقوع في الحب شعورًا رائعًا. ولكن بمجرد أن يتلاشى هذا الارتفاع وتتغير العلاقة ، قد تلاحظ أن رجلك…
الفشل ليس شائعا. يتم تجنبه بأي ثمن ويعتبر أسوأ شيء يمكن أن يحدث. ولكن ، صدق أو لا تصدق ، للفشل بعض الفضيلة. إنه مدرس…
هل تربطك علاقة روحية وعاطفية بشريكتك المهمة؟ العلاقة المبنية فقط على العلاقة الحميمة لن تدوم. كيف تعرف ما إذا كان شريكك بعيدًا عنك عاطفيًا؟ التصرفات…
أسوأ جزء في الاكتئاب هو أنه غالبًا ما يرتبط بارتفاع معدلات الانتحار – وهو أعلى سبب للوفاة للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 49…
على الرغم من أنك تفهم وتوافق على أن الفشل يعلمك أشياء كثيرة ، فقد يظل من الصعب التعافي منه. إليك بعض الاقتراحات المجربة والصحيحة لمساعدتك…
كيف تعرف أنك منهك عاطفيًا ، وماذا تفعل لمقاومة هذا الشعور البائس؟ إذا تركت دون علاج ، فإن هذا الإرهاق العاطفي الذي تشعر به يمكن…