۸ سلوكيات تكشف عن شخص غارق في الذاتية
إذا كنت مع رجل أو امرأة تشعر أنه قد يكون شديد التركيز على الذات ، فقد تبحث عن أدلة لأنك تشعر بأن شيئًا ما قد…
إذا كنت مع رجل أو امرأة تشعر أنه قد يكون شديد التركيز على الذات ، فقد تبحث عن أدلة لأنك تشعر بأن شيئًا ما قد…
إذا شعرت أن شخصًا ما وقحًا معك ، فيمكنك التخلص من تجاوزه في مهده ببيان حازم ولكن لطيف. هذا النوع من الرسائل هو الأفضل لأن…
لا ينصح بتوصيل كل تفاصيل حياتك للجميع ؛ في بعض الأحيان تتحول الأذن المستمعة إلى فم جار, احتفظ بأسرارك لنفسك. أنت لا تكذب. بعض الأشياء…
الخوف من الشعور بهذا النوع من الأذى يمكن أن يمنعك من المخاطرة في الحياة والوصول إلى الأهداف التي تريد تحقيقها. لحسن الحظ ، يمكنك تغيير…
إذا لم تكن متأكدًا بنسبة 100٪ من أنهم يشعرون بالاستياء تجاهك ، فهناك بعض العلامات أو العلامات الحمراء التي يمكن أن تساعدك. ليس من الصعب…
سوف ينكر معظم الناس هذه المزاعم ، وقد يصبح البعض عدواني عند الإجابة علي أسئلتك. قد يحاول الآخرون قلب المشكلة مرة أخرى عليك والتصرف كما…
إذا كان أحد والديك مصابًا بمرض عقلي ، فربما تعتقد أنك الشخص الذي يعاني من هذه المشكلة. ليس من غير الطبيعي أن تشك في نفسك…
يمكن أن تكون نوبات الهلع مخيفة للتجربة ، لذا فإن تعلم كيفية إدارتها أمر بالغ الأهمية لمواصلة حياتك اليومية دون التعرض للإحباط بسببها. فيما يلي…
لكي تكون شخصًا أكثر إيجابية ، ستحتاج إلى إجراء جرد لحياتك وأصدقائك وعاداتك بشكل عام. هل أنت مستعد لإجراء مثل هذا التغيير؟ حسنًا ، إليك…
قد يكون من الصعب العثور على طرق للتعامل مع نتائج هذه الاضطرابات ، ولكن تعلم بعض تقنيات الإدارة سيمنحك فرصة ممتازة للقتال للتغلب على أسوأ…