٦ عادات تعكس المشاعر السلبية
إذا كنت تعتقد أنك قد تشير بطريق الخطأ إلى ردود فعل سلبية ، فيمكنك إجراء تغيير. إن التحكم في ردود أفعالك أمر مهم إذا كنت…
إذا كنت تعتقد أنك قد تشير بطريق الخطأ إلى ردود فعل سلبية ، فيمكنك إجراء تغيير. إن التحكم في ردود أفعالك أمر مهم إذا كنت…
الشخصيات الإدمانية هي موضوع حساس. والإدمان مصطلح واسع لدرجة أنه من الصعب تحديد السلوكيات الدقيقة التي يمكن نسبها إليهم. ومع ذلك ، هناك 5 سلوكيات…
على الرغم من أنه غالبًا ما يُنظر إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه باعتباره مشكلة للأطفال ، إلا أن العديد من الأطفال لا يتخلصون من…
في العلاقات ، هذا النوع من القوة في عمل بسيط وحقيقي ضروري. ومع ذلك ، فمن الشائع نسبيًا أن تتضاءل الدعابة في الشراكات كلما طالت…
لم يكن المقصود من السعادة أن تكون عاطفة ثابتة. علاوة على ذلك ، يمكن أن تؤذيك فعليًا إذا كانت مفرطًة! إليك كيف يكشف الخبراء عن…
فكر في أسوأ أيام حياتك وكيف شعرت. الآن ، كيف كنت مختلفًا عن هذه التجربة التي خرجت منها قبل أن تدخلها؟ لا شك أنها غيرتك.…
يكبر الكثير من الناس وهم يسمعون أن الإيجابية هي المفتاح. لسوء الحظ ، مع تقدمنا في العمر ، قد يكون من الصعب جدًا أن تكون…
بعض الناس يخجلون من البكاء ويعتبرونه رمزا للضعف. هذه طريقة غير صحية للغاية للنظر إلى الأشياء ، وهي تتعارض مع الوظائف الطبيعية لجسم الإنسان. فيما…
المتلاعبون هم مسيئون ماهرون وذوي خبرة سيخفون دافعهم الحقيقي: الحصول على ما يريدون – وبأي ثمن. يصعب أحيانًا رؤية الطبيعة الأنانية للمتلاعب حتى تصبح متورطًا…
هل تعلمت أن الصبر فضيلة أم أنك بحاجة لمزيد من العمل في هذا المجال؟ فيما يلي ثمان طرق يمكنك من خلالها ممارسة المزيد من التسامح…